Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2017
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197,8 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 39,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2731 kcal
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Fett: 90,44g | Eiw: 126,74g | Kohlh: 357,10g.
Frühstück: United Dairy 2% Reduced Fat Milk, Ghirardelli Chocolate Sauce, Coffee, Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Now Foods Whey Protein Isolate Unflavored, Great Value 100% Whole Grain Old Fashioned Oats, Sun-Maid Natural California Raisins. Abendessen: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Daisy Sour Cream, Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Hunt's Manwich Heat & Serve Original Sloppy Joe Sauce with Fully Cooked Ground Beef, Lundberg Wild Blend Rice. Snacks/Sonstiges: Reese's Reese's Peanut Butter Heart. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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Michelle450to's Gewichtsverlauf
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