Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2017
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104,0 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 36,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1535 kcal
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Fett: 113,41g | Eiw: 87,43g | Kohlh: 37,42g.
Frühstück: Clover Organic Farms Heavy Whipping Cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Chomps Grass-Fed Beef Sticks Original Flavor, Cooked Spinach. Mittagessen: Chomps Grass-Fed Beef Sticks Original Flavor, Butter, Cauliflower. Abendessen: Green Giant Hass Avocado, Earthbound Farm Romaine, Cheddar Cheese, Tomatoes, Chipotle Mexican Grill Pork Carnitas. Snacks/Sonstiges: Clover Organic Farms Heavy Whipping Cream, Unsalted Butter Stick, Bob's Red Mill Organic High Fiber Coconut Flour, Peanut Butter, Egg, 365 Cream Cheese. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Bluecoaster's Gewichtsverlauf
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