Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2017
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3122 kcal
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Fett: 78,23g | Eiw: 93,77g | Kohlh: 496,47g.
Frühstück: Milbona Milch 3,5%, Linessa Rote Früchte. Mittagessen: Banane, Sonnenblumenöl, Eismann Gemüse-Reispfanne. Abendessen: Milfina Milch 1,5% Fett, Linessa Rote Früchte, Mama Mancini Pizzeria Spinaci. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Roggenbrötchen, Aldi Gourmet Salami. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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GymShark97's Gewichtsverlauf
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