gabili147's Notizen, 04 Feb 17

Kein Drama!
69,4 kg Bisher verloren: 23,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Februar 2017:
838 kcal Fett: 28,89g | Eiw: 31,53g | Kohlh: 111,91g.   Frühstück: Mangos, Apfelmus ungesüßt, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 812, Quark, Eiweiß. Mittagessen: OceanSea Tintenfischringe im Backteig, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Snacks/Sonstiges: M&M's Peanut. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
nee, absolut nicht. Du bist die 70 los, das ist wichtiger 
04 Feb 17 vom Mitglied: Reisefigur
Ach die eine 🍫 ist nichts 😉 
04 Feb 17 vom Mitglied: Viviace
Liebe Gabili, wie schon gesagt. Halt erst mal die sechs (fast hätte ich mich schon wieder verschrieben) ganz fest. Denk an meine Geschichte über die "GUTE FEE"!!! 
04 Feb 17 vom Mitglied: Alois007

     
 

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