Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2017
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83,9 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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708 kcal
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Fett: 6,09g | Eiw: 18,86g | Kohlh: 31,82g.
Frühstück: Pepsi Pepsi Cola Light, Pepsi Cola Light, Milbona Kräuterquark Leicht, Wasa Vollkorn. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Wasa Vollkorn, Knorr Bin Gemüse Bouillon. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Lidl Chef To Go Hähnchenstreifen. Snacks/Sonstiges: Bier, Pepsi Pepsi Cola Light, Strothmann Weizenkorn. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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franschee's Gewichtsverlauf
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