Sofianimmtab's Notizen, 04 Feb 17

Kein Drama.
69,4 kg Bisher verloren: 26,4 kg.    Still to go: 9,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
Zunahme von 3,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Na alles gut solange Usi 😀 
03 Feb 17 vom Mitglied: Josie27072010
Sehe ich auch so. Kalorienbilanz war gut. So ist das halt, wenn man abends isst. 
03 Feb 17 vom Mitglied: Sofianimmtab
spät essen und dann womöglich keinen Salat..... kenne ich, geht schnell wieder weg.... Die Gesamtbilanz passt doch 👍 
03 Feb 17 vom Mitglied: pmb0815
War Suppe gestern abend. Fertigsuppe aus Zeitgründen, ok, nicht so optimal. Zusatzstoffe, bindet Wasser, macht Durst. Aber was soll da gewichtstechnisch groß passieren? U70 ist das derzeitige Ziel bis zm Wiegetag montags. Das wird hinhauen, hoffe ich. 
03 Feb 17 vom Mitglied: Sofianimmtab
Kommt schon hin!  
03 Feb 17 vom Mitglied: marcothebrain

     
 

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