Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2017
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84,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 49,69g | Eiw: 84,09g | Kohlh: 72,05g.
Frühstück: Purland Frisches Mett, Mestemacher Sonnenblumen Vollkornbrot. Mittagessen: Vegetarische Frühlingsrolle. Abendessen: Käse, Lidl Lachsschinken, Maredo Zwiebeln, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Champignons, Kopfsalat, Leicht und Fit Mozzarella Light, Lidl Dinkelbrötchen, Essig und Öl Dressing (Hausrezept). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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@sternchen654's Gewichtsverlauf
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