Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2017
68 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Februar 2017:
1601 kcal Fett: 50,92g | Eiw: 147,65g | Kohlh: 131,52g.   Frühstück: All Stars Whey Protein Cookies Cream, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Landjunker Putengrillies. Abendessen: Mischgemüse. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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