Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2017
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91,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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840 kcal
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Fett: 17,74g | Eiw: 71,38g | Kohlh: 102,88g.
Frühstück: Kaffee, Pink Lady Äpfel, Grapefruit (Pink und Rot), K-Classic Speisequark Magerstufe 0,3% Fett. Mittagessen: Teekanne Brennesseltee mit Lemongras, K-Classic Feurika Salami, Steinecke Dinkel-Amaranth-Brögel, Saint Albray Leicht. Abendessen: Teekanne Brennesseltee mit Lemongras, Landjunker Hänchenbrustfilet, Bauer Leichte Creme Zum Kochen, Porree. Snacks/Sonstiges: Weintrauben. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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tanjagrasi's Gewichtsverlauf
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