Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2012
|
71,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1395 kcal
|
Fett: 57,50g | Eiw: 66,25g | Kohlh: 162,75g.
Mittagessen: chilis chips, shredded cheese , chilis tortillas, chilis chicken fajitas. Abendessen: dairy queen ice cream cake. mehr...
|
|
2273 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 35 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
UK cats's Gewichtsverlauf
|