Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2017
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174 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 64 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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908 kcal
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Fett: 37,15g | Eiw: 84,80g | Kohlh: 52,06g.
Frühstück: BCM Basiskost Vanille. Mittagessen: Aldi Garnelen, Aldi Salatcup Griechische Art. Abendessen: BCM Basiskost Schokolade. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Gebi1984's Gewichtsverlauf
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