Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2017
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1761 kcal
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Fett: 73,21g | Eiw: 89,44g | Kohlh: 184,54g.
Frühstück: Maxima Cafe Typ Family Cappuccino Karamell, Kaffee (Gemahlen). Mittagessen: Dulano Geflügel-Fleischwurst, Meine Käserei Schnittkäse Mediterran, Arla Kaergarden Gesalzen, Dulano Hausmacher Leberwurst Grob, Goldessa Frischkäse Knoblauch, langsame Brötchen. Abendessen: Mühlen Gold Dinkelvollkornbrot, Hähnchenragout. Snacks/Sonstiges: MAOAM Kaubonbon, Braeburn Äpfeln. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Lexy_Mermaid's Gewichtsverlauf
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