Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2017
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108,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1740 kcal
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Fett: 73,83g | Eiw: 69,43g | Kohlh: 214,27g.
Frühstück: Chia-Samen, Müsli, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Aldi Gouda Mild, Mandarine, Pink Lady Äpfel, Banane, Mortadella, Aldi Vollkorn Knäckebrot. Abendessen: Kaffee mit Milch und Zucker, Gemüsepfanne. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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biker22's Gewichtsverlauf
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