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Ugh, glad I'm back on track, but I'm amazed how negatively carbs effect my weight loss. smh.
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100,0 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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850 kcal
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Fett: 43,00g | Eiw: 68,00g | Kohlh: 41,00g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Mittagessen: Kirkland Signature Black Cherry Greek Yogurt. Snacks/Sonstiges: Alexander & Hornung Jalapeno & Cheese Sausage Sticks. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Nice loss there, congratulations!
30 Jan 17 vom Mitglied: warrenwinter
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strakaw's Gewichtsverlauf
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