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I guess I met weekend goal: no gains.
Fun times.
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80,2 kg
Bisher verloren: 3,0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2016 kcal
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Fett: 76,91g | Eiw: 133,31g | Kohlh: 193,30g.
Frühstück: Coffee, Pancake Syrup, Plain Pancakes, Pork Sausage Patty or Link. Mittagessen: Birds Eye Steamfresh Asparagus Spears, Nature Raised Farms Gluten Free Grilled Chicken Breast Strips, Egg Beaters Egg Beaters - Original. Abendessen: American Value Green Beans (Canned), Sam's Choice Butter Cookies, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Maraschino Cherries, Andes Minty Patty, Ghirardelli 60% Cacao Dark Chocolate Squares, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Betty Crocker Gingerbread Cake & Cookie Mix, Kraft Cool Whip Extra Creamy, Planters Unsalted Premium Blend, Starbucks Doubleshot Espresso. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Timg2500's Gewichtsverlauf
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