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Volví a entrenar y la balanza se movió!
No es magia!
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56,9 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 19,17g | Eiw: 47,70g | Kohlh: 171,51g.
Frühstück: Arrocitas Galletas de Arroz, La Serenísima Queso Untable Port Salut Light. Mittagessen: Ciruela, Cebada Perlada (Cocida), Cebollas, Morrón, Zanahoria, Brócoli Cocido (Fresco). Abendessen: Kanikama, Minerva Jugo de Limón, Ajo, Cebollas, Morrón, Lechuga, Tomates, Zanahoria. Snacks/Sonstiges: Tía Maruca Tostaditas de Arroz, SanCor Queso Untable por Salut Light, Pan Integral Tostado. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
30 Jan 17 vom Mitglied: Andres del sur
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Gracias! Voy a intentar entrenar 3/4 veces por semana. Se hace difícil más que nada por las obligaciones y los pocos tiempos libres.Vos me entendes!
30 Jan 17 vom Mitglied: marielamatina
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Si. Es difícil con los tiempos limitados.
30 Jan 17 vom Mitglied: Andres del sur
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30 Jan 17 vom Mitglied: drcosme
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30 Jan 17 vom Mitglied: clonada42k
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30 Jan 17 vom Mitglied: marielamatina
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marielamatina's Gewichtsverlauf
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