Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2017
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101,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1649 kcal
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Fett: 79,89g | Eiw: 107,50g | Kohlh: 116,56g.
Frühstück: Butter, Saure Gurken, Glocken Bäckerei Taigabrot. Mittagessen: Patros Leicht, Ja! Rote Bete in Scheiben. Abendessen: Rindergulasch, Rindergulasch mit Nudeln. Snacks/Sonstiges: Landliebe Sahne Pudding Vanille, Landliebe Sahne Pudding Schokolade. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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9toast4's Gewichtsverlauf
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