Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2017
|
92,9 kg
Bisher verloren: 41,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1710 kcal
|
Fett: 84,37g | Eiw: 52,52g | Kohlh: 180,25g.
Mittagessen: Trader Joe's Nuss-Frucht-Mix, Fairglobe Cookies Soft Baked, Milsani Kräuterquark 40%, D'Antelli Ravioli mit Ricotta und Spinat. Abendessen: DM Bio Superfood Riegel Gojibeere Kirsche, Alnatura Sesam Krokant, McDonald's McFlurry Smarties. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
Sophie v. Hasm's Gewichtsverlauf
|