Michelle450to's Notizen, 29 Jan 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2017
199,6 kg Bisher verloren: 7,7 kg.    Still to go: 40,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Januar 2017:
1639 kcal Fett: 64,39g | Eiw: 59,68g | Kohlh: 212,61g.   Frühstück: Sunkist Cara Cara the Power Orange, Millville 100% Whole Grain Old Fashioned Oats, Sun-Maid Natural California Raisins, Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Domino Sugar Dark Brown Sugar. Abendessen: Hormel Turkey Pepperoni, Penn Maid Low Fat Mozzarella String Cheese, Dinner Rolls. Snacks/Sonstiges: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Turkey Hill Vanilla Bean Premium Ice Cream. mehr...
Zunahme von 3,8 kg pro Woche



     
 

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