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The see-saw continues
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83,9 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1747 kcal
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Fett: 66,55g | Eiw: 68,57g | Kohlh: 213,72g.
Frühstück: Simply To Go Peanut Butter and Jelly Sandwich, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Vitafusion Omega 3 Gummy Vitamins, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. Mittagessen: Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Egg, Kraft American Cheese Slice, Toasted White Bread, Unsalted Whipped Butter Stick, Boar's Head Black Forest Deli Ham. Abendessen: Chicken Salad or Chicken Spread Sandwich. Snacks/Sonstiges: Gala Apples, Cuties Clementines, Coffee, Saltine Crackers. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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skydiverjim's Gewichtsverlauf
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