Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2017
|
101,4 kg
Bisher verloren: 68,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1479 kcal
|
Fett: 43,96g | Eiw: 190,57g | Kohlh: 73,14g.
Frühstück: Мирролла Рыбий Жир, Яичный Белок, Творог (Полностью Обезжиренный), Бондюэль Кукуруза Консервированная, Агрокомплекс Сыр Фермерский, Гречка Отварная. Mittagessen: Фазан, Картошка Вареная, Куриный Бульон. Abendessen: Мирролла Рыбий Жир, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Очищенные Семена Подсолнечника, Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная, Творог (Полностью Обезжиренный), Лента Овощная Смесь с Брокколи, Куриная Грудка Отварная. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
little_denyy's Gewichtsverlauf
|