destan.ds27's Notizen, 29 Jan 17

😔😔😔
72,5 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 12,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Januar 2017:
803 kcal Fett: 34,36g | Eiw: 35,63g | Kohlh: 94,66g.   Frühstück: Activia Activia mit Feinem Fruchtpüree, Siyah Zeytin, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Çay (Demlenmiş), Alpenmark Cremia Frischkäse Kräuter, Domatesler. Mittagessen: Yumurta (Bütün), Tilbury Gouda, Domatesler, Yeşil Biber, Patates. Abendessen: Tereyağı veya Şekerli Kurabiye. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche


Kommentare 
Schönen Sonntag wünsche ich dir. 
29 Jan 17 vom Mitglied: Sofianimmtab
Danke dir auch!!! 
29 Jan 17 vom Mitglied: destan.ds27

     
 

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