Michelle450to's Notizen, 28 Jan 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2017
199,0 kg Bisher verloren: 8,3 kg.    Still to go: 40,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Januar 2017:
3692 kcal Fett: 124,73g | Eiw: 203,34g | Kohlh: 451,27g.   Frühstück: Tang (Dry Concentrate), Domino Sugar Dark Brown Sugar, Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Sun-Maid Natural California Raisins, Millville 100% Whole Grain Old Fashioned Oats. Mittagessen: Gardetto's Special Request Roasted Garlic Rye Chips, Great Value Premium Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Abendessen: Daisy Sour Cream, Sargento Classic Mexican 4 Cheese, McAlister's Deli Chili with Meat, Hanover Blended Proteins Santa Fe Style. Snacks/Sonstiges: Quest Double Chocolate Chunk, Turkey Hill Vanilla Bean Premium Ice Cream, Marie Callender's Peach Cobbler. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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