Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2017
|
102,1 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2588 kcal
|
Fett: 131,50g | Eiw: 131,00g | Kohlh: 234,00g.
Frühstück: ProteinPlus - Chocolate Peanut Butter (60g), powerbar chocolate shake. Mittagessen: Sierra Turkey Sandwich, New England Clam Chowder, French Baguette. Abendessen: Hook & Ladder Light. Snacks/Sonstiges: Pretzel Poppers, Snack Peanut Butter Fudge Crisp Bar. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ramblemanje's Gewichtsverlauf
|