Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2017
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84,9 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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469 kcal
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Fett: 31,27g | Eiw: 25,61g | Kohlh: 25,92g.
Frühstück: Coffee, Whole Foods Market Stevia, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer. Abendessen: Fried Egg, Old Croc Sharp Cheddar, Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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newnormal's Gewichtsverlauf
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