Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2017
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199,1 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 40,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2844 kcal
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Fett: 63,03g | Eiw: 248,32g | Kohlh: 325,68g.
Frühstück: Ghirardelli Chocolate Sauce, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. Mittagessen: Skinless Chicken Breast, Lundberg Wild Blend Rice. Abendessen: Daisy Sour Cream, Sargento Classic Mexican 4 Cheese, McAlister's Deli Chili with Meat, White Rice. Snacks/Sonstiges: Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Bananas. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Michelle450to's Gewichtsverlauf
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