Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2017
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76 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 32,03g | Eiw: 72,44g | Kohlh: 149,28g.
Frühstück: Quarkbällchen, Gut & Günstig Delikatess Schinkenwurst, REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: Apoday Schoko Slim. Abendessen: Apoday Schoko Slim, Erasco Heiße Tasse Tomaten-Creme mit Croutons. Snacks/Sonstiges: Marmelade, Mischbrot. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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stern56's Gewichtsverlauf
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