newnormal's Notizen, 26 Jan 17

Ok well that's unusual for a travel day...but I'll take it.
84,7 kg Bisher verloren: 20,5 kg.    Still to go: 18,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Januar 2017:
311 kcal Fett: 15,51g | Eiw: 14,57g | Kohlh: 35,50g.   Frühstück: International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Whole Foods Market Stevia, Coffee. Abendessen: Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins, Old Croc Sharp Cheddar, Yellow Sweet Peppers. mehr...
Verlust von 5,1 kg pro Woche



     
 

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