jannie1987's Notizen, 26 Jan 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2017
140,7 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 20,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Januar 2017:
2376 kcal Fett: 92,38g | Eiw: 78,34g | Kohlh: 311,47g.   Frühstück: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Reinert Bärchen-Streich, Lidl Dulano Geflügel-Lyoner M Joghurt, Lätta Lätta Extra Fit M. Buttermilch, Gut & Günstig Latte Espresso, P&W Remoulade, Kürbiskernbrötchen, Reinert Bärchen-Wurst. Abendessen: Laugenstange. Snacks/Sonstiges: Norma Cook Klare Delikatess Brühe, Red Delicious Äpfel, Netto Nudelauflauf Napoli, Villosa Sallos Original, Deit Orange Zuckerfrei, Gelatelli Schokolade-Vanille-Hörnchen. mehr...
Zunahme von 5,6 kg pro Woche



     
 

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