Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2017
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89 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1973 kcal
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Fett: 88,14g | Eiw: 70,66g | Kohlh: 222,55g.
Frühstück: Milch 1,5%, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Mittagessen: Weizenbrötchen, Sachsenmilch Unser Schokoladendessert, Meyer Menü Joghurt Dressing, Meyer Menü Hawai Salat. Abendessen: Mövenpick Panna Cotta Waldfrucht Eis, Bofrost Möhreneintopf. Snacks/Sonstiges: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Cafe Time Pudding Streuselkuchen. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Pepper1408's Gewichtsverlauf
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