Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2017
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80 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1642 kcal
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Fett: 97,62g | Eiw: 97,54g | Kohlh: 89,78g.
Frühstück: Magerquark, Äpfel, Arla Skyr, Kakaopulver (Ungesüßt), Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Kölln Müsli Knusper Schoko & Keks, Kaffee mit Milch, Aldi Frischkäse-Fass, Tremondi Chorizo, Filinchen Original. Mittagessen: Milsani Kräuterquark 40%, Cevapcici. Abendessen: Hofmaier Kochhinterschinken, Stockmeyer Teewurst Fein, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Aldi Frischkäse-Fass, Tremondi Chorizo, Netto Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Cevapcici, Kaffee mit Milch, Äpfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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katzenjule's Gewichtsverlauf
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