Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2017
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92,5 kg
Bisher verloren: 50 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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579 kcal
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Fett: 21,68g | Eiw: 45,44g | Kohlh: 44,24g.
Frühstück: Pagen Soft Bröd, Real Corned Turkey, Bauer's Geflügelmortadella, Ei, Kaffee mit Milch, Becel Vital. Mittagessen: Putenbrust Fleisch, Fishfinesse Schlemmerfilet Broccoli. mehr...
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2480 kcal
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Bewegung:
Stepper - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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gabyhexe's Gewichtsverlauf
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