Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2017
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175,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 65,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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847 kcal
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Fett: 23,33g | Eiw: 57,37g | Kohlh: 96,90g.
Frühstück: BCM Basiskost Vanille. Mittagessen: Döner Kebab. mehr...
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4791 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Einkaufen - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 12 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Gebi1984's Gewichtsverlauf
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