Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2017
|
71,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2126 kcal
|
Fett: 74,47g | Eiw: 89,81g | Kohlh: 269,49g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Pralinen, My Muesli Adventsmüsli, Aldi Milch 1,5%. Mittagessen: Belegtes Brötchen. Abendessen: Eiskugel, Trattoria Alfredo Pizza Hawaii. Snacks/Sonstiges: Zuivelhoeve Leichter Genuss VLA Vanille. mehr...
|
|
2085 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shewnsken's Gewichtsverlauf
|