Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2017
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81,6 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1632 kcal
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Fett: 50,04g | Eiw: 170,04g | Kohlh: 121,87g.
Frühstück: Madhava Coconut Sugar, Almonds, Kirkland Signature Egg Whites, Kerrygold Pure Irish Butter, Finlandia Reduced Fat Havarti Cheese, Kirkland Signature Oven Roasted Turkey Breast, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, General Mills Cheerios. Mittagessen: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend. Abendessen: Chobani Strawberry Blended Greek Yogurt. Snacks/Sonstiges: Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt (5.3 oz). mehr...
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konstantes Gewicht
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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