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😊🙏😊
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72,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 54,35g | Eiw: 59,27g | Kohlh: 143,60g.
Frühstück: Korrekt Fettarme H-Milch, Hazır Kahve(Tozdan yapılmış), Südzucker Brauner Zucker, Domatesler, Siyah Zeytin, Alpenmark Cremia Mexiko, Ja! Bauernbrot. Mittagessen: Körfez Joghurt 3,5%, Bulgur Pilavı, Lidl Hähnchenunterkeulen. Abendessen: Dr. Oetker Paula Minis Schoko, Tavuk Nuggets, Lidl Schoko-Donut, Lidl Berliner. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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destan.ds27's Gewichtsverlauf
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