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So gefällt mir das schon besser! Ich glaube diesmal schaff ich es unter 70 und kann da auch ein bisschen bleiben!☺
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70,2 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 39,25g | Eiw: 48,72g | Kohlh: 134,74g.
Frühstück: Marmelade, Viva Vital Quark Laktosefrei, Bauernbrot, Tee. Mittagessen: REWE Joghurt Dressing, Chicoree, Sellerie, Rucola, Rote Paprika, Florette Feldsalat, Chinakohl, Tomaten. Abendessen: Wilhelm Brandenburg Kassler Lachsscheiben, Brokkoli, Erbsen, Stärke, Ei, Zucchini, Schalotten, Sonnenblumenöl, Blumenkohl, Karotten, Pastinaken, Haferflocken, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Auf jeden Fall! Morgen feierst du auch 😀
23 Jan 17 vom Mitglied: Josie27072010
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23 Jan 17 vom Mitglied: marcothebrain
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Sehr gut demnächst ein U70 cool👍👍
24 Jan 17 vom Mitglied: Gemella2005
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24 Jan 17 vom Mitglied: d.ubidu
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Toll!!!:) ich drücke dir die Daumen. Schau wie schön und konstant du abgenommen hast.
24 Jan 17 vom Mitglied: Chrissi555
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mit dem Schwung schaffst Du die 70 bestimmt in Kürze; morgen ...!
24 Jan 17 vom Mitglied: Reisefigur
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Liebe Gabili, bleib in der Spur. Ich freue mich riesig mit Dir!!!
24 Jan 17 vom Mitglied: Alois007
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24 Jan 17 vom Mitglied: Viviace
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gabili147's Gewichtsverlauf
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