Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2017
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70,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 35,90g | Eiw: 24,80g | Kohlh: 137,20g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Grafschafter Roggenmisch-Toastbrötchen (55g), Göbber Gmbh Waldfruchtkonfitüre Maribel, Milfina Butter. Mittagessen: Zott Sahne Joghurt Erdbeere. Abendessen: Cocktailtomaten, Lidl Weltmeisterbrot. Snacks/Sonstiges: Mister Choc Bellona Haselnuss. mehr...
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2747 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Putzen - 5 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Bianca Lombardi's Gewichtsverlauf
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