Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2017
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114,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2931 kcal
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Fett: 99,19g | Eiw: 120,78g | Kohlh: 382,57g.
Frühstück: Bionade Holunder, Rührei, Herzberger Dinkelbrötchen Bio. Mittagessen: Bionade Holunder, Rührei, Herzberger Dinkelbrötchen Bio. Abendessen: Bionade Holunder, Alnatura Pizza Spinat. Snacks/Sonstiges: Bionade Holunder, Patros Für Grill & Ofen Mediterrane Kräuter & Knoblauch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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malli1986's Gewichtsverlauf
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