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Almost.... there.... on track for 3 lb loss this week. Right where I want.
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79,9 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3372 kcal
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Fett: 165,25g | Eiw: 135,48g | Kohlh: 291,50g.
Frühstück: Egg, Egg Beaters Egg Beaters - Original. Mittagessen: Fazoli's Garlic Breadstick, Fazoli's Pepperoni Pizza Slice. Abendessen: Applebee's Southwestern Steak Salad, Applebee's Mozzarella Sticks. Snacks/Sonstiges: McDonald's Frappe Caramel (Small), Anheuser-Busch Bud Light Beer, Almonds, Walnuts, Vigo Quartered Artichoke Hearts. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Timg2500's Gewichtsverlauf
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