Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2017
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64,4 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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763 kcal
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Fett: 41,16g | Eiw: 84,15g | Kohlh: 6,68g.
Frühstück: Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig, Mini Cabanossi Mild (Gut Bartenhof), Weich Gekochtes Ei, Leberwurst, Scheibletten, Salami, Mestemacher Eiweißbrot. Abendessen: Hähnchenbrustfilet. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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annilovesj's Gewichtsverlauf
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