|
So kann das Wochenende beginnen ... Schnee, Sonne und wieder abgenommen. Das macht Laune!
|
96,8 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1851 kcal
|
Fett: 84,08g | Eiw: 115,03g | Kohlh: 151,54g.
Frühstück: Frischkäse, Erdbeermarmelade, Leerdammer Original, Cucina Culatello Di Parma, Wasa Knäckebrot Mjölk, Bauernbrot, Hartgekochtes Ei, Cappuccino. Mittagessen: Edeka Wraps, Kopfsalat, Schlagsahne, Beste Ernte Mischpilze, Rapsöl, Pellkartoffeln, Purland Rindersteak Vom Jungbullen. Abendessen: Putenbrust Fleisch, Tomaten, Rapsöl, Don Enrico Mexiko Salsa. Snacks/Sonstiges: Plätzchen, Cappuccino. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hathor7760's Gewichtsverlauf
|