marielamatina's Notizen, 20 Jan 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2017
57,8 kg Bisher verloren: 15,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Januar 2017:
1018 kcal Fett: 29,86g | Eiw: 55,44g | Kohlh: 138,76g.   Frühstück: Breviss Tostadas Multicereal, CasanCrem CasanCrem Light, Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal sin Sal. Mittagessen: Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional, Ciudad del Lago Champignones, Hinojo, Morrón, Cocido de Coles de Bruselas. Abendessen: Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional, Minerva Jugo de Limón, Savora Savora, Ajo, Ciudad del Lago Champignones, Lechuga, Tomates, Pepino (Pelado). Snacks/Sonstiges: Breviss Tostadas Multicereal, Cachafaz Galletas Integral de Algarroba, Soyana Tofu, Pan Integral Tostado, Melón. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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