Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2017
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199,5 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 40,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2879 kcal
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Fett: 59,72g | Eiw: 270,68g | Kohlh: 325,61g.
Frühstück: Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. Mittagessen: Kraft Honey BBQ Sauce, Meijer Petite Yellow Flesh Potatoes, Skinless Chicken Breast. Abendessen: Chobani Flip Peanut Butter Dream, Vlasic Dill Pickle Spears, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Daisy Sour Cream, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Tandoor Chef The Original Naan Pizza. Snacks/Sonstiges: SuperPretzel Baked Soft Pretzels, Dairy Queen Banana Split Blizzard (Medium). mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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Michelle450to's Gewichtsverlauf
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