Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2017
92,4 kg Bisher verloren: 50,1 kg.    Still to go: 2,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Januar 2017:
999 kcal Fett: 38,18g | Eiw: 47,80g | Kohlh: 114,57g.   Frühstück: Schinken (Extra mager), Harry Vital + Fit Brot (56g), Becel Vital. Mittagessen: Ananas, Edeka Putenbrust Geräuchert, Weizenbrötchen. Abendessen: Burger King Chicken Burger, Ei, Edeka Putenbrust Geräuchert, Weizenbrötchen. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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