Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2017
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63 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 55,31g | Eiw: 113,55g | Kohlh: 82,29g.
Frühstück: REWE Leberwurst, Frischkäse, Chiabrot. Abendessen: Gut & Günstig Mozzarella, Pesto, Hähnchenbrust Fleisch. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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