Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2017
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140,2 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2081 kcal
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Fett: 87,60g | Eiw: 61,76g | Kohlh: 248,71g.
Frühstück: Gut Langenhof Geflügel Paprika-Lyoner, Alpenfest Butterkäse, Bio-Zentrale Rohrohrzucker, Weizenbrötchen, Lätta Lätta Extra Fit M. Buttermilch, Jacobs Tassimo Latte Macchiato Vanilla. Mittagessen: Zott Monte White. Abendessen: Deit Orange Zuckerfrei, Leckerrom Reibekäse, Norma Spaghetti in Tomatensoße. Snacks/Sonstiges: Red Delicious Äpfel, Deit Orange Zuckerfrei, Lidl Chips. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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jannie1987's Gewichtsverlauf
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