pueppi1905's Notizen, 18 Jan 17

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70 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Januar 2017:
900 kcal Fett: 42,01g | Eiw: 27,32g | Kohlh: 102,06g.   Frühstück: Fol Epi Kürbiskern, Butter, Weiches Weißbrötchen. Mittagessen: Aldi Parmigiano Reggiano, Knorr Snack Bar Spaghetti in Käse-Sahne Sauce. Snacks/Sonstiges: Tic Tac Tic Tac, Ritter Sport Mini Karamell. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche


Kommentare 
Danke Spitzi.... das ist lieb von dir! ☺ 
23 Jan 17 vom Mitglied: pueppi1905

     
 

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