Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2017
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72,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2287 kcal
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Fett: 107,61g | Eiw: 93,00g | Kohlh: 251,56g.
Frühstück: True Fruits Smoothie Pink, Nutella Nutella, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Switzerland Le Gruyère, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Brandt Vollkorn Zwieback. Mittagessen: REWE American Dressing, Croque Salami. Abendessen: Géramont Weichkäse mit Joghurt, Switzerland Le Gruyère, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Sesambrötchen, Fleischsalat, Gut & Günstig Zwiebelmettwurst, Mohnbrötchen. Snacks/Sonstiges: Zuivelhoeve Leichter Genuss VLA Vanille, MAOAM Bloxx, Trader Joe's Knusper Kracher. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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shewnsken's Gewichtsverlauf
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