Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2017
|
98,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 42,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1540 kcal
|
Fett: 91,20g | Eiw: 74,83g | Kohlh: 111,88g.
Frühstück: Тёма Молоко 3,2%, Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом, Роллы Филадельфия. Mittagessen: Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Говяжий Бульон, Сарделька, Помидоры. Abendessen: Arla Моцарелла, Lorado Оливки Зеленые Фаршированные Лососем. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oksanabel's Gewichtsverlauf
|